Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Автор: Чопра Дипак

Жанр: медицина

Владелец: фонд библиотеки

Год:

Формат книги: FB2

Размер файла: 257.08 кб

Внесён в базу библиотеки: 02.01.2013

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`. В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

ⓘ Чтобы начать читать онлайн произведение "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" используя наш облачный ридер электронных книг просто нажмите кнопку "читать онлайн". Ридер с текстом откроется в отдельном окне.