Авторизация:
ИНФОРМАЦИЯ О КНИГЕ
Лечебное питание при избыточном весе
Автор: Нестерова Алла
Жанр: кулинария
Владелец: фонд библиотеки
Год:
Формат книги: FB2
Размер файла: 499.66 кб
Внесён в базу библиотеки: 11.03.2012
Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением - диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.
автор название книги
С точки зрения философской, разность потенциалов двигатель не только прогресса, но и вообще любого движения материи. Одинаковость уровня энергии застой, хаос, тепловая смерть. В конкретной же социальной практике разность в доходах стимулирует работника, заставляет его «жить не хуже соседа». А соцуравнительность стопорит экономику. На хрена мне работать, если Вася тупой лентяй получает те же 120 рублей, что и я, гениальный трудяга. Да я лучше в Америку поеду там оценят...
Совёнок
ПАПИРУС
