Питание и диета для спортсменов

Автор: Бойко Елена

Жанр: здоровье

Владелец: фонд библиотеки

Год:

Формат книги: FB2

Размер файла: 215.76 кб

Внесён в базу библиотеки: 22.07.2012

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

ⓘ Чтобы начать читать онлайн произведение "Питание и диета для спортсменов" используя наш облачный ридер электронных книг просто нажмите кнопку "читать онлайн". Ридер с текстом откроется в отдельном окне.