Бросить курить раз и навсегда

Автор: Берсеньева Екатерина

Жанр: медицина

Владелец: фонд библиотеки

Год:

Формат книги: FB2

Размер файла: 166.36 кб

Внесён в базу библиотеки: 26.05.2012

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть «курительный рефлекс»? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.

ⓘ Чтобы начать читать онлайн произведение "Бросить курить раз и навсегда" используя наш облачный ридер электронных книг просто нажмите кнопку "читать онлайн". Ридер с текстом откроется в отдельном окне.