Cистема эффективного сна

Автор: Набатова Елена

Жанр: психология

Владелец: фонд библиотеки

Год:

Формат книги: FB2

Размер файла: 10.16 кб

Внесён в базу библиотеки: 07.08.2012

– Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования в условиях аврала?
– Где найти несколько дополнительных часов для плодотворной работы?
– Что делать, когда ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени для завершения каких-то дел?
– Как спать меньше, но при этом не чувствовать усталости и потерь энергии?
– Не отразится ли на здоровье уменьшение дозы сна?

ⓘ Чтобы начать читать онлайн произведение "Cистема эффективного сна" используя наш облачный ридер электронных книг просто нажмите кнопку "читать онлайн". Ридер с текстом откроется в отдельном окне.